Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
619 kJ
7%
148 kcal
Fett
8,20g
12%
Mättat fett
3,900g
20%
Kolhydrater
5,50g
2%
Socker
5,50g
6%
Protein
13,10g
26%
Salt
0,01g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 13 maj 15 08:48
7%
av RDI*
(148 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (15%)
 
Fett (50%)
 
Protein (35%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
148
Fett
8,2g
Kolh.
5,5g
Prot
13,1g
Det finns 148 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 50% fett, 15% kolh., 35% prot.

Relaterade Fisk från Lysell:

Fisk-Ish-Filé
Grillad Fisk
Stekt Mörad Fisk
Fisk med Mandel
Pasta Fisk & Skaldjurssås
Panerad Fisk med Remoulad
  Visa fler LysellFisk produkter

Andra typer av Fisk:

Guldmakrill
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Tilapia
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Garant Spröda Fiskpinnar
Falkenberg Seafood Stekt Inlagd Strömming
Jacomare Fish Nuggets Tex-Mex
NORDIC SEAFOOD Tempura Prawns
Bornholms Fiskbullar i Dillsås
Poseidon Scampi


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.