| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
849 kJ
10%
203 kcal
Fett
13,44g
19%
Mättat fett
3,578g
18%
Enkelomättat fett
7,856g
Fleromättat fett
1,372g
Kolhydrater
1,51g
1%
Socker
0,31g
0%
Fiber
0,1g
Protein
19,46g
39%
Salt
0,52g
9%
Kolestrol
47mg
Kalium
257mg
13%
Senast uppdaterad: 08 apr 11 12:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (3%)
Fett (59%)
Protein (38%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
203
|
|
Fett
13,44g
|
|
Kolh.
1,51g
|
|
Prot
19,46g
|
|
Det finns 203 kalorier i en portion av Parmesan Crusted Tilapia.
|
| Kalorifördelning: 59% fett, 3% kolh., 38% prot. |
Relaterade livsmedel:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
