Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1/2 taza (30 g)
per portion
% RI*
Energi
440 kJ
5%
105 kcal
Fett
2,70g
4%
Mättat fett
0,500g
3%
Transfett
0,000g
Enkelomättat fett
0,000g
Kolhydrater
16,90g
7%
Socker
0,00g
0%
Fiber
3,9g
Protein
3,30g
7%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 16 okt 23 01:06
5%
av RDI*
(105 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (64%)
 
Fett (23%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
105
Fett
2,7g
Kolh.
16,9g
Prot
3,3g
Det finns 105 kalorier i 1/2 taza (30 g).
Kalorifördelning: 23% fett, 64% kolh., 13% prot.

Andra typer av Havre:

Havre Flingor (utan Salt, Tillagade med Vatten, ej Smaksatta)
Havre
Havre Flingor (Snabblösta, Torkade, Berikade)
  Visa fler Havre näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Arla Jörd
Eldorado Havremjölk Vanilj
Göteborgs Havre & Linskex Gräddfil & Lök
Espresso House Overnight Oats Kakao
OAT LAWS Dark Cocoa Pea Protein Oats
ICA I Love Eco Fiberhavregryn


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.