Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
795 kJ
10%
190 kcal
Fett
3,00g
4%
Mättat fett
-
Kolhydrater
30,00g
12%
Socker
-
Protein
11,00g
22%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 20 maj 24 11:01
10%
av RDI*
(190 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (63%)
 
Fett (14%)
 
Protein (23%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
190
Fett
3g
Kolh.
30g
Prot
11g
Det finns 190 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 14% fett, 63% kolh., 23% prot.

Andra typer av Kidneybönor:

Kidneybönor (utan Salt, Tillagad, Kokt)
Röda Kidneybönor (med Salt, Tillagad, Kokt)
Röda Bönor (Konserverad)
Kidneybönor (Konserverad)
  Visa fler Kidneybönor näringsinfo

Andra typer av Blandade Grönsaker:

Blandade Grönsaker (Frysta)
Blandade Grönsaker (Majs, Lima Bönor, Ärtor, Gröna Bönor, Morötter) (Inget Salt, Konserverad)
Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter)
Blandade Grönsaker (Fasta och Flytande, Konserverade)
Blandade Grönsaker (Avrunna Fasta, Konserverade)
  Visa fler Blandade Grönsaker näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Vegobitar
Garant Kidneybönor
Garant Ekologiska Kidneybönor
Coop Kidneybönor i Chilisås
Coop Mixade Bönor i Saltlag
Coop Kidneybönor


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.