Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
439 kJ
5%
105 kcal
Fett
2,00g
3%
Mättat fett
-
Kolhydrater
1,80g
1%
Socker
-
Protein
20,00g
40%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 30 maj 24 08:12
5%
av RDI*
(105 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (7%)
 
Fett (17%)
 
Protein (76%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
105
Fett
2g
Kolh.
1,8g
Prot
20g
Det finns 105 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 17% fett, 7% kolh., 76% prot.

Andra typer av Calamari:

Ångkokt eller Kokt Bläckfisk
Stekt Bläckfisk
  Visa fler Calamari näringsinfo

Andra typer av Tioarmad Bläckfisk:

Tioarmad Bläckfisk
  Visa fler Tioarmad Bläckfisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.