Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
1431 kJ
17%
342 kcal
Fett
15,59g
22%
Mättat fett
5,657g
28%
Transfett
0,01g
Enkelomättat fett
2,789g
Fleromättat fett
1,609g
Kolhydrater
35,06g
13%
Socker
8,86g
10%
Fiber
4,4g
Protein
18,99g
38%
Salt
1,15g
19%
Kolestrol
44mg
Kalium
623mg
31%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 14 apr 13 10:32
17%
av RDI*
(342 kal)
17% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (40%)
 
Fett (39%)
 
Protein (21%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
342
Fett
15,59g
Kolh.
35,06g
Prot
18,99g
Det finns 342 kalorier i en portion av Waldorf Chicken Salad Sandwich.
Kalorifördelning: 39% fett, 39% kolh., 21% prot.

Relaterade livsmedel:

Taco eller Tostada med Nötkött, Ost och Sallad
Glass Sandwich
Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil
Chokladöverdragen Vaniljglasspinne eller Sandwich
Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt)
Chalupa med Bönor, Ost, Sallad och Tomat
Fajitakycklingsmörgås med Ost, Sallad och Tomat i Pitabröd
Grekisk Sallad
Sallad
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör
Orientalisk Kyckling- eller Kalkonsallad (Kyckling och/ eller Kalkon, Sallad, Frukt, Nötter)
Club Sandwich
Blandad Sallad
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör på Brödbulle
Ruccola Sallad
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada med Nötkött, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada, utan Kött, med Bönor och Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Butterhead Sallad (Inkluderar Boston och Bibb Typer)
Vispat Smör (Saltad)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.