Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
1436 kJ
17%
343 kcal
Fett
21,70g
31%
Mättat fett
-
Kolhydrater
11,20g
4%
Socker
-
Protein
25,80g
52%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 06 okt 21 11:55
17%
av RDI*
(343 kal)
17% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (13%)
 
Fett (57%)
 
Protein (30%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
343
Fett
21,7g
Kolh.
11,2g
Prot
25,8g
Det finns 343 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 57% fett, 13% kolh., 30% prot.

Andra typer av Fisk:

Fisk
Guldmakrill
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Tilapia
Grillad Fisk
Ugnsbakad Fisk
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Ullmo Pangasius Filéer
Falkenberg Seafood Panerad Sej
NORDIC SEAFOOD Tempura Prawns
Ullmo Torskburgare
Ocean Sea White Fish Fillets in Breadcrumbs
Jacomare Fish Nuggets Tex-Mex


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.