Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
3 cucharadas (20 g)
per portion
% RI*
Energi
331 kJ
4%
79 kcal
Fett
1,60g
2%
Mättat fett
0,300g
2%
Transfett
0,000g
Enkelomättat fett
0,650g
Fleromättat fett
0,600g
Kolhydrater
13,50g
5%
Socker
-
Fiber
2,2g
Protein
2,60g
5%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 20 okt 22 06:49
4%
av RDI*
(79 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (69%)
 
Fett (18%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
79
Fett
1,6g
Kolh.
13,5g
Prot
2,6g
Det finns 79 kalorier i 3 cucharadas (20 g).
Kalorifördelning: 18% fett, 69% kolh., 13% prot.

Fler produkter från Quaker:

Havrefras Jordgubb
Mini Fras
Pama Minutris
Havrefras
Havre Fras Original

Andra typer av Havre:

Havre Flingor (utan Salt, Tillagade med Vatten, ej Smaksatta)
Havre Flingor (Snabblösta, Torkade, Berikade)
Havre
  Visa fler Havre näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Arla Jörd
ICA I Love Eco Fiberhavregryn
Eldorado Havremjölk Vanilj
AXA Roasted Oats Granola Natural
Oddlygood Vanilla Barista Oat Drink
Göteborgs Kexbar


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.