Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
456 kJ
5%
109 kcal
Fett
0,50g
1%
Mättat fett
-
Kolhydrater
10,00g
4%
Socker
-
Protein
16,00g
32%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 01 sep 21 01:50
5%
av RDI*
(109 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (37%)
 
Fett (4%)
 
Protein (59%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
109
Fett
0,5g
Kolh.
10g
Prot
16g
Det finns 109 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 4% fett, 37% kolh., 59% prot.

Andra typer av Färskost:

Keso (med Låg Fetthalt 2% Mjölkfett)
Keso med Frukt
Keso (Fettfri)
Keso (med Låg Fetthalt 1% Mjölkfett)
Keso
  Visa fler Färskost näringsinfo

Andra typer av Yoghurt:

Vaniljyogurt (Fettsnål)
Naturell Yoghurt
Vanlig Yogurt (Fettsnål)
Fruktyogurt (Fettfri)
Fettfri Naturell Yoghurt
Fettsnål Naturell Yoghurt
  Visa fler Yoghurt näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.