Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
874 kJ
10%
209 kcal
Fett
15,00g
21%
Mättat fett
7,000g
35%
Kolhydrater
0,50g
0%
Socker
0,30g
0%
Fiber
0,1g
Protein
18,00g
36%
Salt
0,20g
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 15 nov 23 05:52
10%
av RDI*
(209 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (1%)
 
Fett (65%)
 
Protein (34%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
209
Fett
15g
Kolh.
0,5g
Prot
18g
Det finns 209 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 65% fett, 1% kolh., 34% prot.

Andra typer av Stek:

Nötkött från Ytterfilé (Trimmat till 0,3 Cm Fett, Medelhög Kvalitet)
Biff
Tunt Skuren Smörgåsbiff
Biff (endast Mager)
Rostbiff (Trimmad till 0 Cm Fett, Kokt, Halstrad)
T-Benstek (endast Mager, Trimmad till 0 Cm Fett, Tillagad, Halstrad)
  Visa fler Stek näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Nybergs Deli Fläskfilé
Carolines Kök Grillad Flankstek
Scan Benfri Lammstek
Polarica Torkat Renkött
Polarica Rökt Renstek
ICA Picnicbog


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.