Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
2/3 cup (40 g)
per portion
% RI*
Energi
377 kJ
5%
90 kcal
Fett
1,00g
1%
Mättat fett
0,000g
0%
Transfett
0,000g
Enkelomättat fett
0,000g
Fleromättat fett
0,500g
Kolhydrater
33,00g
13%
Socker
0,00g
0%
Fiber
18,0g
Protein
3,00g
6%
Salt
0,35g
6%
Kolestrol
0mg
Kalium
160mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Ytterligare beskrivning / noteringar:
Vitamin C 10%, Calcium 10%, Iron 25%, Thiamin 25%, Riboflavin 25%, Niacin 25%, Vitamin B6 25%, Folic Acid 25%, Vitamin B12 25%, Phosphorus 10%, Magnesium 10%, Zinc 25%


If you want to find many uses for this cereal go to Hungry-girl.com, so many recipes you would think it was 101 ways to use Fiber One instead of a low fat quick way to make your favorites.
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 21 jul 24 09:01
4%
av RDI*
(90 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (86%)
 
Fett (6%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
90
Fett
1g
Kolh.
33g
Prot
3g
Det finns 90 kalorier i 2/3 cup (40 g).
Kalorifördelning: 6% fett, 86% kolh., 8% prot.

Fler produkter från Fiber One:

Sex on the Beach
Fiber Tunnbröd
One Whey
Fiber
Toasty Fiber
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.