Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
678 kJ
8%
162 kcal
Fett
5,60g
8%
Mättat fett
1,600g
8%
Transfett
0,000g
Enkelomättat fett
0,000g
Fleromättat fett
0,000g
Kolhydrater
5,00g
2%
Socker
2,50g
3%
Fiber
0,0g
Protein
22,90g
46%
Salt
0,87g
14%
Kolestrol
76mg
Kalium
0mg
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 27 mar 21 06:14
8%
av RDI*
(162 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (12%)
 
Fett (31%)
 
Protein (57%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
162
Fett
5,6g
Kolh.
5g
Prot
22,9g
Det finns 162 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 31% fett, 12% kolh., 57% prot.

Relaterade Kycklingbröst från 마이닭:

Långkokt Kycklingbröst Wrap
Ugnsbakat eller Stekt Bestrykt Kycklingbröst med Skinn
Minutfilé av Kycklingbröst
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst (utan Skinn)
Kycklingbröst (utan Skinn)
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst (med Skinn)
  Visa fler 마이닭Kycklingbröst produkter

Relaterade Stek från 마이닭:

Stekt Ägg
Stekt Get
Stekt Ris utan Kött
Bakelse Fylld med Potatis och Ärtor (Stekt)
Stekt Bläckfisk
Stekt Ägg utan Fett
  Visa fler 마이닭Stek produkter

Andra typer av Stek:

Nötkött från Ytterfilé (Trimmat till 0,3 Cm Fett, Medelhög Kvalitet)
Biff
Rostbiff (Trimmad till 0 Cm Fett, Kokt, Halstrad)
Tunt Skuren Smörgåsbiff
T-Benstek (endast Mager, Trimmad till 0 Cm Fett, Tillagad, Halstrad)
Biff (endast Mager)
  Visa fler Stek näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Scan Benfri Lammstek
Polarica Rökt Renstek
Polarica Torkat Renkött
ICA Picnicbog
Carolines Kök Grillad Flankstek
Nybergs Deli Fläskfilé


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.