| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
469 kJ
6%
112 kcal
Fett
0,6g
1%
Mättat fett
0,186g
1%
Enkelomättat fett
0,089g
Fleromättat fett
0,106g
Kolhydrater
18,71g
7%
Socker
12,45g
14%
Fiber
3,3g
Protein
9,17g
18%
Salt
0,64g
11%
Kolestrol
2mg
Kalium
724mg
36%
Senast uppdaterad: 13 dec 12 10:45
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (64%)
Fett (5%)
Protein (31%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
112
|
|
Fett
0,61g
|
|
Kolh.
18,71g
|
|
Prot
9,17g
|
|
Det finns 112 kalorier i en portion av Salad with Yogurt.
|
| Kalorifördelning: 5% fett, 64% kolh., 31% prot. |
Relaterade livsmedel:
|
Chalupa med Bönor, Ost, Sallad och Tomat
|
|
Fettfri Naturell Yoghurt
|
|
Vanlig Yogurt (Fettsnål)
|
|
Naturell Yogurt med Blandad Frukt
|
|
Naturell Yoghurt
|
|
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör på Brödbulle
|
|
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör
|
|
Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt)
|
|
Sallad
|
|
Vanlig Yogurt
|
|
Vanlig Yogurt (gjord på Lättmjölk)
|
|
Grekisk Sallad
|
|
Yoghurt
|
|
Fryst Yoghurt
|
|
Fettsnål Naturell Yoghurt
|
|
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
|
|
Fajitakycklingsmörgås med Ost, Sallad och Tomat i Pitabröd
|
|
Ruccola Sallad
|
|
Fettfri Yogurt med Vanilj-, Citron- eller Kaffesmak
|
|
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost och Sallad
|
| |
Visa fler |
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
