Matdatabas och kaloriräknare

Ronde des Mers

Colin d'alaska Pané

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

795 kJ

10%

190 kcal

Fett

10,00g

14%

Mättat fett

2,500g

13%

Kolhydrater

11,00g

Socker

2,00g

Fiber

0,5g

Protein

14,00g

28%

Salt

0,96g

16%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 18 okt 12 05:18

Källa: FatSecret Platform API

10%

av RDI*

(190 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (24%)

Fett (47%)

Protein (29%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

190

Fett

10g

Kolh.

11g

Prot

14g

Det finns 190 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 47% fett, 23% kolh., 29% prot.

Fler produkter från Ronde des Mers:

Mars Glass
Mars
Proteinbar
Jordgubbe
Deg till Söta Brödbullar med Kanel (med Glasyr)

Andra typer av Fisk:

Tilapia
Fisk
Grillad Fisk
Ugnsbakad Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Guldmakrill
	Visa fler Fisk näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Royal Greenland Liten Grönländsk Hälleflundra
	Ocean Sea White Fish Fillets in Breadcrumbs
	Dafgårds Fiskgryta Vinga Fyr
	ICA Fish Nuggets
	Falkenberg Seafood Stekt Inlagd Strömming
	Pacific Fish Nuggets

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.