| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
488 kJ
6%
117 kcal
Fett
3,47g
5%
Mättat fett
0,959g
5%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,474g
Fleromättat fett
0,955g
Kolhydrater
8,04g
3%
Socker
3,14g
3%
Fiber
1,6g
Protein
14,32g
29%
Salt
2,42g
40%
Kolestrol
41mg
Kalium
411mg
21%
Senast uppdaterad: 08 sep 13 11:20
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (27%)
Fett (26%)
Protein (47%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
117
|
|
Fett
3,47g
|
|
Kolh.
8,04g
|
|
Prot
14,32g
|
|
Det finns 117 kalorier i en portion av Tilapia "Chicken" Salad.
|
| Kalorifördelning: 26% fett, 27% kolh., 47% prot. |
Relaterade livsmedel:
|
Taco eller Tostada med Nötkött, Sallad, Tomat och Salsa
|
|
Sallad
|
|
Taco eller Tostada, utan Kött, med Bönor och Ost, Sallad, Tomat och Salsa
|
|
Orientalisk Kyckling- eller Kalkonsallad (Kyckling och/ eller Kalkon, Sallad, Frukt, Nötter)
|
|
Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt)
|
|
Ruccola Sallad
|
|
Grekisk Sallad
|
|
Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil
|
|
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
|
|
Blandad Sallad
|
|
Tilapia
|
|
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör på Brödbulle
|
|
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör
|
|
Taco eller Tostada med Bönor, Ost, Kött, Sallad, Tomat och Salsa
|
|
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost och Sallad
|
|
Butterhead Sallad (Inkluderar Boston och Bibb Typer)
|
|
Vispat Smör (Saltad)
|
|
Fajitakycklingsmörgås med Ost, Sallad och Tomat i Pitabröd
|
|
Tilapia (Tillagad, Varmtorkad)
|
|
Chalupa med Bönor, Ost, Sallad och Tomat
|
| |
Visa fler |
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
