Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
2 cucharadas (10 g)
per portion
% RI*
Energi
197 kJ
2%
47 kcal
Fett
3,00g
4%
Mättat fett
2,000g
10%
Transfett
0,100g
Enkelomättat fett
0,900g
Fleromättat fett
0,100g
Kolhydrater
0,00g
0%
Socker
0,00g
0%
Fiber
0,0g
Protein
4,90g
10%
Salt
0,22g
4%
Kolestrol
10mg
Kalium
0mg
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 18 dec 20 07:29
2%
av RDI*
(47 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (58%)
 
Protein (42%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
47
Fett
3g
Kolh.
0g
Prot
4,9g
Det finns 47 kalorier i 2 cucharadas (10 g).
Kalorifördelning: 58% fett, 0% kolh., 42% prot.

Relaterade Ost från Colun:

Bredbar Ost
Riven Romano Ost
Nachos med Ost
Omelett eller Äggröra med Ost
Fettsnål Amerikansk Ost
Pizza med Ost och Grönsaker
  Visa fler ColunOst produkter

Andra typer av Ost:

Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Cheddarost
Schweizisk Ost
Provolone Ost
  Visa fler Ost näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Burger King Chili Cheese (8)
Skåne Mejerier Taco Riven Ost
Max Västerbottensost Sticks - Stor (5 St)
Max Chili Cheese - Liten (4 St)
Granarolo Stracchino
Max Mozzarella Sticks - Liten (3 St)


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.