Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 salade (320 g)
per portion
% RI*
Energi
2556 kJ
31%
611 kcal
Fett
30,00g
43%
Mättat fett
9,000g
45%
Kolhydrater
59,00g
23%
Socker
15,00g
17%
Fiber
7,5g
Protein
22,00g
44%
Salt
2,20g
37%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 24 aug 23 06:18
31%
av RDI*
(611 kal)
31% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (40%)
 
Fett (45%)
 
Protein (15%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
611
Fett
30g
Kolh.
59g
Prot
22g
Det finns 611 kalorier i 1 salade (320 g).
Kalorifördelning: 45% fett, 40% kolh., 15% prot.

Andra typer av Sallader:

Äggsallad
Tonfisksallad
Grekisk Sallad
Blandad Sallad
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Potatissallad
  Visa fler Sallader näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Max Grilled Chicken Ceasar Salad Bowl
Max Grilled Chicken Sesame Ginger Salad Bowl
Max Grilled Chicken Sweet Mustard Salad Bowl
Espresso House Caesar Salladsbowl
Max Crispy Chicken Hot Creole Salad Bowl
Espresso House Getost & Rödbetssallad


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.