Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
569 kJ
7%
136 kcal
Fett
6,20g
9%
Mättat fett
1,300g
7%
Kolhydrater
2,10g
1%
Socker
0,40g
0%
Protein
18,00g
36%
Salt
1,50g
25%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 02 maj 23 10:29
7%
av RDI*
(136 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (6%)
 
Fett (41%)
 
Protein (53%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
136
Fett
6,2g
Kolh.
2,1g
Prot
18g
Det finns 136 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 41% fett, 6% kolh., 53% prot.

Fler produkter från HK:

Länkkorv
Aito Nakki
Fläskfilé
Finska Piroger
Sininen Lenkki

Andra typer av Stek:

Tunt Skuren Smörgåsbiff
Biff
Nötkött från Ytterfilé (Trimmat till 0,3 Cm Fett, Medelhög Kvalitet)
Biff (endast Mager)
Rostbiff (Trimmad till 0 Cm Fett, Kokt, Halstrad)
T-Benstek (endast Mager, Trimmad till 0 Cm Fett, Tillagad, Halstrad)
  Visa fler Stek näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

ICA Picnicbog
Nybergs Deli Fläskfilé
Polarica Rökt Renstek
Polarica Torkat Renkött
Carolines Kök Grillad Flankstek
Scan Benfri Lammstek


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.