Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 lata (60 g)
per portion
% RI*
Energi
251 kJ
3%
60 kcal
Fett
0,00g
0%
Mättat fett
0,000g
0%
Kolhydrater
0,00g
0%
Socker
0,00g
0%
Protein
14,40g
29%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 05 jul 23 04:30
3%
av RDI*
(60 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (0%)
 
Protein (100%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
60
Fett
0g
Kolh.
0g
Prot
14,4g
Det finns 60 kalorier i 1 lata (60 g).
Kalorifördelning: 0% fett, 0% kolh., 100% prot.

Andra typer av Tonfisk:

Gulfenad Tonfisk
Vit Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad)
Tonfisk i Vatten (Konserverad)
Tonfisk i Olja (på Burk)
Ugnsbakad eller Halstrad Tonfisk
  Visa fler Tonfisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Garant Tonfisk med Kidneybönor, Majs, Kikärtor & Röd Paprika
Coop Tonfiskbitar i Grönsaksbuljong
Nixe Tuna Salad With Rice & Vegetables
Nixe Tuna
Espresso House Focaccia Spicy Tuna & Avocado
Nixe Tuna Chunks Natural


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.