Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
343 kJ
4%
82 kcal
Fett
3,60g
5%
Mättat fett
0,800g
4%
Kolhydrater
1,90g
1%
Socker
0,50g
1%
Fiber
0,5g
Protein
10,50g
21%
Salt
4,40g
73%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 18 apr 24 09:41
4%
av RDI*
(82 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (9%)
 
Fett (40%)
 
Protein (51%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
82
Fett
3,6g
Kolh.
1,9g
Prot
10,5g
Det finns 82 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 40% fett, 9% kolh., 51% prot.

Andra typer av Ägg:

Äggvita
Kokt Ägg
Pocherat Ägg
Ägg
Äggröra (Hela, Kokta)
  Visa fler Ägg näringsinfo

Andra typer av Fisk:

Tilapia
Fisk
Guldmakrill
Grillad Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Ugnsbakad Fisk
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Royal Greenland Liten Grönländsk Hälleflundra
Poseidon Scampi
Eldorado Pinklaxfilé i Tomatsås
Pacific Fish Nuggets
Abba Chili Aioli Sill
Burger King Fish Patty


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.