Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
662 kJ
8%
158 kcal
Fett
0,68g
1%
Mättat fett
-
Kolhydrater
32,56g
13%
Socker
-
Protein
5,88g
12%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 26 jun 24 04:30
8%
av RDI*
(158 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (81%)
 
Fett (4%)
 
Protein (15%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
158
Fett
0,68g
Kolh.
32,56g
Prot
5,88g
Det finns 158 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 4% fett, 81% kolh., 15% prot.

Andra typer av Gryn:

Gryn med Ost
Gryn
Smaksatta Snabbgryn
Snabbgryn
  Visa fler Gryn näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

AXA Roasted Oats Granola Natural
Bonduelle Spelt
Garant Bönor & Gryn
Garant Pärlmix
Go Green Helt Bovete
ICA Blomkålsris


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.