Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
2 1/2 unidades (30 g)
per portion
% RI*
Energi
602 kJ
7%
144 kcal
Fett
5,80g
8%
Mättat fett
1,800g
9%
Transfett
0,000g
Kolhydrater
21,00g
8%
Socker
-
Fiber
1,0g
Protein
1,80g
4%
Salt
0,19g
3%
Kolestrol
0mg
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 09 apr 24 09:43
7%
av RDI*
(144 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (59%)
 
Fett (36%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
144
Fett
5,8g
Kolh.
21g
Prot
1,8g
Det finns 144 kalorier i 2 1/2 unidades (30 g).
Kalorifördelning: 36% fett, 59% kolh., 5% prot.

Andra typer av Kex:

Slät- eller Kärnmjölkskex (Torkad Blandning, Tillredda)
Slät- eller Kärnmjölkskex
Fullkornsvete Kex
Slät- eller Kärnmjölkskex Deg (Låg Fetthalt)
  Visa fler Kex näringsinfo

Andra typer av Våfflor:

Frukt Våffla
100% Fullkornsvete- eller 100% Fullkornsvåffla
Vanlig Våffla
Vanliga Våfflor (Fryst)
  Visa fler Våfflor näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Va'gott Våfflor
Kungsörnen Havrevåffla
Kungsörnen Kejsarvåfflor
Va'gott Våfflor
Bisca Karen Volf Franska Våfflor
Tre Kockar Våfflor


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.