| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
751 kJ
9%
180 kcal
Fett
8,73g
12%
Mättat fett
2,804g
14%
Enkelomättat fett
3,918g
Fleromättat fett
1,067g
Kolhydrater
9,2g
4%
Socker
5,13g
6%
Fiber
3,1g
Protein
16,95g
34%
Salt
1,08g
18%
Kolestrol
221mg
Kalium
326mg
16%
Senast uppdaterad: 16 maj 11 01:17
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (20%)
Fett (43%)
Protein (37%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
180
|
|
Fett
8,73g
|
|
Kolh.
9,2g
|
|
Prot
16,95g
|
|
Det finns 180 kalorier i en portion av Cheese & Asparagus Frittata.
|
| Kalorifördelning: 43% fett, 20% kolh., 37% prot. |
Relaterade livsmedel:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
