Matdatabas och kaloriräknare

Haverjoy

Instant Oats

Näringsvärden

Portions storlek

4 sendok makan (35 g)

Energi

586 kJ

140 kcal

Fett

3,00g

Mättat fett

0,500g

Kolhydrater

26,00g

10%

Socker

0,00g

Fiber

8,0g

Protein

3,00g

Salt

0,01g

Kolestrol

0mg

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 30 mar 23 05:56

Källa: FatSecret Platform API

av RDI*

(140 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (73%)

Fett (19%)

Protein (8%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

140

Fett

Kolh.

26g

Prot

Det finns 140 kalorier i 4 sendok makan (35 g).

Kalorifördelning: 19% fett, 73% kolh., 8% prot.

Andra typer av Havregrynsgröt:

Havregrynsgröt
Snabbhavregrynsgröt
Havregrynsgröt av Blandvete
Snabbgröt (1 eller 3 Minuter)
Havregrynsgröt med Frukt
	Visa fler Havregrynsgröt näringsinfo

Andra typer av Havre:

Havre
Havre Flingor (utan Salt, Tillagade med Vatten, ej Smaksatta)
Havre Flingor (Snabblösta, Torkade, Berikade)
	Visa fler Havre näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Tyngre Grötmix Kanelbulle
	ICA I Love Eco Fiberhavregryn
	Garant Havregröt med Chia
	Tyngre Proteingröt Vaniljdrömmar
	Favorit Havregrynsgröt
	Urtekram Havregryn Glutenfree

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.