Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
389 kJ
5%
93 kcal
Fett
0,50g
1%
Mättat fett
0,100g
1%
Kolhydrater
14,00g
5%
Socker
0,50g
1%
Fiber
4,3g
Protein
6,60g
13%
Salt
0,76g
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 08 nov 23 06:49
5%
av RDI*
(93 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (65%)
 
Fett (5%)
 
Protein (30%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
93
Fett
0,5g
Kolh.
14g
Prot
6,6g
Det finns 93 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 5% fett, 64% kolh., 30% prot.

Andra typer av Linser:

Linser
Kokta Linser
  Visa fler Linser näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Golden Sun Barley & Lentils
Zeta Italiensk Linsbolognese
Picadeli Svart Quinoa & Linssallad
Eldorado Torkade Röda Linser
ICA Basic Röda Linser
Zeta Risformad Pasta av Gröna Ärtor och Röda Linser


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.