Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 avocado (80 g)
per portion
% RI*
Energi
661 kJ
8%
158 kcal
Fett
15,60g
22%
Mättat fett
3,300g
17%
Kolhydrater
1,50g
1%
Socker
0,40g
0%
Fiber
2,7g
Protein
1,50g
3%
Salt
0,25g
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 22 maj 24 04:30
8%
av RDI*
(158 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (4%)
 
Fett (92%)
 
Protein (4%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
158
Fett
15,6g
Kolh.
1,5g
Prot
1,5g
Det finns 158 kalorier i 1 avocado (80 g).
Kalorifördelning: 92% fett, 4% kolh., 4% prot.

Andra typer av Avokado:

Guacamole med Tomater och Chili
Guacamole
Guacamole med Tomater
Avokado
  Visa fler Avokado näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Garant Avokado Styckfryst
Chef Select Guacamole
ICA Selection Avokado
Salads and Smoothies Räkor & Avocado
ICA Avokado
Livsmedelsverket Avokado


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.