Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
469 kJ
6%
112 kcal
Fett
0,20g
0%
Mättat fett
-
Kolhydrater
21,80g
8%
Socker
-
Protein
3,80g
8%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 31 mar 24 04:30
6%
av RDI*
(112 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (83%)
 
Fett (2%)
 
Protein (15%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
112
Fett
0,2g
Kolh.
21,8g
Prot
3,8g
Det finns 112 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 2% fett, 84% kolh., 15% prot.

Andra typer av Couscous:

Couscous (Kokt)
  Visa fler Couscous näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Alkaizhwan Pärl Couscous
Picadeli Couscous Tabbouleh
Frebaco Couscous Fullkorn
Itrim Meal Chicken Curry
ICA Couscous
Knorr Veggie Snack Mediterranean Couscous


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.