Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
740 kJ
9%
177 kcal
Fett
6,04g
9%
Mättat fett
0,604g
3%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
1,318g
Fleromättat fett
2,76g
Kolhydrater
29,13g
11%
Socker
16,53g
18%
Fiber
3,9g
Protein
4,34g
9%
Salt
0,28g
5%
Kolestrol
23mg
Kalium
159mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 13 feb 12 05:47
9%
av RDI*
(177 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (62%)
 
Fett (29%)
 
Protein (9%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
177
Fett
6,04g
Kolh.
29,13g
Prot
4,35g
Det finns 177 kalorier i en portion av High Fiber Scottish Oat Muffins.
Kalorifördelning: 29% fett, 62% kolh., 9% prot.

Relaterade livsmedel:

Broccoligryta (Broccoli, Ris, Ost och Svampsås)
Fettsnål Amerikansk Ost
Grönsallad med Ost, Tomat och/ eller Morötter
Muffins med Glasyr (Fettsnåla)
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör på Brödbulle
Amerikansk Ost
Havarti Ost
Enchiladas med Kyckling och Ost i Tomatbaserad Sås
Nachos med Nötkött, Bönor, Ost och Gräddfil
Makaroner eller Nudlar med Ost (Torkad Blandnig)
Nachos med Nötkött, Bönor och Ost
Omelett eller Äggröra med Ost
Muffin med Chokladbitar i
Enchiladas utan Kött med Ost
Gryn med Ost
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör
Bredbar Ost
Muffin med Glasyr
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost och Sallad
Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.