Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
753 kJ
9%
180 kcal
Fett
0,50g
1%
Mättat fett
-
Kolhydrater
2,00g
1%
Socker
-
Protein
42,00g
84%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 21 sep 22 10:18
9%
av RDI*
(180 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (5%)
 
Fett (2%)
 
Protein (93%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
180
Fett
0,5g
Kolh.
2g
Prot
42g
Det finns 180 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 2% fett, 4% kolh., 93% prot.

Andra typer av Fisk:

Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Ugnsbakad Fisk
Guldmakrill
Grillad Fisk
Fisk
Tilapia
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Bornholms Fiskbullar i Dillsås
Ocean Sea White Fish Fillets in Breadcrumbs
Dafgårds Fiskgryta Vinga Fyr
Planets pride Regnbågslax
Ullmo Sprödbakad Plattfisk
Falkenberg Seafood Stekt Inlagd Strömming


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.