Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
1385 kJ
17%
331 kcal
Fett
1,00g
1%
Mättat fett
-
Kolhydrater
70,00g
27%
Socker
-
Protein
10,50g
21%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 08 jan 24 12:14
17%
av RDI*
(331 kal)
17% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (84%)
 
Fett (3%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
331
Fett
1g
Kolh.
70g
Prot
10,5g
Det finns 331 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 3% fett, 85% kolh., 13% prot.

Andra typer av Couscous:

Couscous (Kokt)
  Visa fler Couscous näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Golden Sun Couscous
ICA Couscous
Knorr Veggie Snack Mediterranean Couscous
Druvan Pärlcouscous
Itrim Meal Chicken Curry
Picadeli Couscous Tabbouleh


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.