Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1351 kJ
16%
323 kcal
Fett
3,62g
5%
Mättat fett
0,960g
5%
Kolhydrater
50,30g
19%
Socker
0,95g
1%
Fiber
22,6g
Protein
10,95g
22%
Salt
0,00g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 01 nov 21 12:00
16%
av RDI*
(323 kal)
16% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (72%)
 
Fett (12%)
 
Protein (16%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
323
Fett
3,62g
Kolh.
50,3g
Prot
10,95g
Det finns 323 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 12% fett, 72% kolh., 16% prot.

Andra typer av Knäckebröd:

Knäckebröd
  Visa fler Knäckebröd näringsinfo

Andra typer av Havregrynsgröt:

Havregrynsgröt
Snabbgröt (1 eller 3 Minuter)
Snabbhavregrynsgröt
Havregrynsgröt med Frukt
Havregrynsgröt av Blandvete
  Visa fler Havregrynsgröt näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Eldorado Havremjölk
Oddlygood Vanilla Barista Oat Drink
Edgy Veggie Seitan Taco
Espresso House Overnight Oats Kakao
Espresso House Havre & Choklad Cookie
Eldorado Havremjölk Vanilj


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.