Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
1299 kJ
16%
310 kcal
Fett
12,17g
17%
Mättat fett
3,797g
19%
Enkelomättat fett
2,978g
Fleromättat fett
3,997g
Kolhydrater
11,48g
4%
Socker
3,28g
4%
Fiber
1,8g
Protein
37,63g
75%
Salt
1,43g
24%
Kolestrol
272mg
Kalium
653mg
33%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 30 jan 07 02:56
16%
av RDI*
(310 kal)
16% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (15%)
 
Fett (36%)
 
Protein (49%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
310
Fett
12,17g
Kolh.
11,48g
Prot
37,63g
Det finns 310 kalorier i en portion av Shrimp and Celery Salad.
Kalorifördelning: 36% fett, 15% kolh., 49% prot.

Relaterade livsmedel:

Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör på Brödbulle
Taco Sallad
Orientalisk Kyckling- eller Kalkonsallad (Kyckling och/ eller Kalkon, Sallad, Frukt, Nötter)
Chalupa med Bönor, Ost, Sallad och Tomat
Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt)
Fajitakycklingsmörgås med Ost, Sallad och Tomat i Pitabröd
Butterhead Sallad (Inkluderar Boston och Bibb Typer)
Blandad Sallad
Mjuk Taco med Nötkött, Ost och Sallad
Taco eller Tostada med Bönor, Ost, Kött, Sallad, Tomat och Salsa
Vispat Smör (Saltad)
Sallad
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör
Taco eller Tostada, utan Kött, med Bönor och Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada med Nötkött, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost och Sallad
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Grekisk Sallad
Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil
Ruccola Sallad
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.