Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
305 kJ
4%
73 kcal
Fett
0,20g
0%
Mättat fett
-
Kolhydrater
13,80g
5%
Socker
-
Protein
5,00g
10%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 05 feb 19 12:54
4%
av RDI*
(73 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (72%)
 
Fett (2%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
73
Fett
0,2g
Kolh.
13,8g
Prot
5g
Det finns 73 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 2% fett, 72% kolh., 26% prot.

Andra typer av Ärtor:

Gröna Ärtor
Kokta Gröna Ärtor (på Burk)
Sockersalladsärter
Gröna Ärter (Frysta)
  Visa fler Ärtor näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Raggmunk
Bonduelle Pépites av Kikärtor och Majs
Findus Green Cuisine Linguine Bolognese
Go Green Ärtfalafel
Valfrutta Chick Peas
Apetit Svenska Ärter


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.