Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1377 kJ
16%
329 kcal
Fett
3,20g
5%
Mättat fett
0,700g
4%
Kolhydrater
49,00g
19%
Socker
12,70g
14%
Fiber
26,1g
Protein
12,60g
25%
Salt
0,84g
14%
Kolestrol
0mg
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 20 dec 18 05:10
16%
av RDI*
(329 kal)
16% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (72%)
 
Fett (10%)
 
Protein (18%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
329
Fett
3,2g
Kolh.
49g
Prot
12,6g
Det finns 329 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 10% fett, 71% kolh., 18% prot.

Andra typer av Spannmål:

Cornflakes
Rostade Risflingor (Berikade)
Strimlade Veteflingor (För-Sockrade)
Flingor
Flingor av Vetekli
  Visa fler Spannmål näringsinfo

Andra typer av Frukost Ingredienser:

Ägg och Ostsmörgås
Havregrynsgröt
Äggröra
Rostat Bröd
  Visa fler Frukost Ingredienser näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Garant Popcorn Kola
AXA Havregott Blåbär
Garant Fiberhavregryn Eko
Bonduelle Pépites av Kikärtor och Majs
Kellogg's All Bran Natural
AXA Havre Flakes


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.