Matdatabas och kaloriräknare

Ideal

Haferflocken

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

1556 kJ

19%

372 kcal

Fett

7,00g

10%

Mättat fett

1,300g

Kolhydrater

58,70g

23%

Socker

0,70g

Fiber

10,0g

Protein

13,50g

27%

Salt

0,02g

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 19 jan 13 08:44

Källa: FatSecret Platform API

19%

av RDI*

(372 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (67%)

Fett (18%)

Protein (15%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

372

Fett

Kolh.

58,7g

Prot

13,5g

Det finns 372 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 18% fett, 67% kolh., 15% prot.

Relaterade Havregrynsgröt från Ideal:

Havregrynsgröt
Havregrynsgröt
Ideal Makaroner
Gammaldags Ideal Makaroner
Havregrynsgröt med Frukt
Havregrynsgröt (40g)
	Visa fler IdealHavregrynsgröt produkter

Andra typer av Havregrynsgröt:

Snabbhavregrynsgröt
Snabbgröt (1 eller 3 Minuter)
	Visa fler Havregrynsgröt näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Tyngre Proteingröt Vaniljdrömmar
	Bodylab Instant Protein Oatmeal
	Kvarnvingen Eko Fiberberikade Havregryn
	IKEA Hjälteroll
	Urtekram Havregryn Glutenfree
	Favorit Havregrynsgröt

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.