| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
1343 kJ
16%
321 kcal
Fett
4,36g
6%
Mättat fett
0,523g
3%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
1,815g
Fleromättat fett
1,486g
Kolhydrater
52,42g
20%
Socker
18,58g
21%
Fiber
8,2g
Protein
16,02g
32%
Salt
0,30g
5%
Kolestrol
5mg
Kalium
250mg
13%
Senast uppdaterad: 15 apr 19 01:19
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (67%)
Fett (13%)
Protein (20%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
321
|
|
Fett
4,36g
|
|
Kolh.
52,42g
|
|
Prot
16,02g
|
|
Det finns 321 kalorier i en portion av Overnight Oats with Berries.
|
| Kalorifördelning: 13% fett, 67% kolh., 20% prot. |
Relaterade livsmedel:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
