| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
690 kJ
8%
165 kcal
Fett
7,25g
10%
Mättat fett
1,491g
7%
Transfett
0,02g
Enkelomättat fett
1,856g
Fleromättat fett
3,291g
Kolhydrater
2,42g
1%
Socker
0,88g
1%
Fiber
0,5g
Protein
23,2g
46%
Salt
0,83g
14%
Kolestrol
62mg
Kalium
393mg
20%
Senast uppdaterad: 07 apr 11 11:55
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (6%)
Fett (39%)
Protein (55%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
165
|
|
Fett
7,25g
|
|
Kolh.
2,42g
|
|
Prot
23,2g
|
|
Det finns 165 kalorier i en portion av Baked Tilapia.
|
| Kalorifördelning: 39% fett, 6% kolh., 55% prot. |
Relaterade livsmedel:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
