Matdatabas och kaloriräknare  

av medlem: tiamatj

Cheese Omelet

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
1655 kJ
20%
396 kcal
Fett
35,48g
51%
Mättat fett
19,154g
96%
Enkelomättat fett
10,858g
Fleromättat fett
2,31g
Kolhydrater
3,48g
1%
Socker
1,42g
2%
Fiber
0,4g
Protein
15,39g
31%
Salt
0,84g
14%
Kolestrol
501mg
Kalium
197mg
10%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 10 dec 07 04:51
20%
av RDI*
(396 kal)
20% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (3%)
 
Fett (81%)
 
Protein (16%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
396
Fett
35,48g
Kolh.
3,48g
Prot
15,39g
Det finns 396 kalorier i en portion av Cheese Omelet.
Kalorifördelning: 81% fett, 4% kolh., 16% prot.

Relaterade livsmedel:

Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon
Eridanous Cheese Parcels
Omelett eller Äggröra med Ost
Ängens Cottage Cheese
Omelett eller Äggröra med Svamp
Omelett eller Äggröra
Doritos Nacho Cheese
Omelett
Goldessa Cottage Cheese
Tine Cottage Cheese
Omelett eller Äggröra med Lök, Paprika, Tomater och Champinjoner
Valio Cottage Cheese
Burger King Cheese
Milbona Cottage Cheese
Estrella Nacho Cheese
ICA Basic Cream Cheese
Omelett eller Äggröra med Korv
Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon
Crusti Croc Cheese Twists
Omelett eller Äggröra med Grönsaker
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.