Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 Portion (220 g)
per portion
% RI*
Energi
1113 kJ
13%
266 kcal
Fett
4,40g
6%
Mättat fett
1,800g
9%
Kolhydrater
38,00g
15%
Socker
10,00g
11%
Protein
17,00g
34%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 01 okt 18 12:18
13%
av RDI*
(266 kal)
13% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (59%)
 
Fett (15%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
266
Fett
4,4g
Kolh.
38g
Prot
17g
Det finns 266 kalorier i 1 Portion (220 g).
Kalorifördelning: 15% fett, 59% kolh., 26% prot.

Fler produkter från RUF:

Sur-Rut
Rum Raisins Hazelnuts
Familie Guf
Råg Rut Grov
Mini Rut

Andra typer av Efterrätter:

Cookie med Chokladbitar i
Chokladtårta (med Chokladglasyr)
Äppelpaj
Pecannötspaj
Brownie
Glass
  Visa fler Efterrätter näringsinfo

Andra typer av Frukost Ingredienser:

Äggröra
Ägg och Ostsmörgås
Rostat Bröd
Havregrynsgröt
  Visa fler Frukost Ingredienser näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Crownfield Choco Rice
AXA Havrering
Polarbröd Rågkaka Plus Fullkorn
Pauluns Granola Naturell
Coop Müsli Tropisk
Fazer Dumle Granola


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.