Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
1088 kJ
13%
260 kcal
Fett
1,00g
1%
Mättat fett
-
Kolhydrater
21,00g
8%
Socker
-
Protein
42,00g
84%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 20 jun 24 12:55
13%
av RDI*
(260 kal)
13% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (33%)
 
Fett (3%)
 
Protein (64%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
260
Fett
1g
Kolh.
21g
Prot
42g
Det finns 260 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 3% fett, 32% kolh., 64% prot.

Andra typer av Fisk:

Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Fisk
Guldmakrill
Tilapia
Grillad Fisk
Ugnsbakad Fisk
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Pacific Fish Nuggets
Falkenberg Seafood Stekt Inlagd Strömming
Burger King Fish Patty
Garant Spröda Fiskpinnar
Ullmo Sprödbakad Plattfisk
Eldorado Pinklaxfilé i Tomatsås


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.