Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
456 kJ
5%
109 kcal
Fett
1,00g
1%
Mättat fett
0,300g
2%
Kolhydrater
0,00g
0%
Socker
0,00g
0%
Fiber
0,0g
Protein
24,90g
50%
Salt
0,00g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 05 jun 20 04:19
5%
av RDI*
(109 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (8%)
 
Protein (92%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
109
Fett
1g
Kolh.
0g
Prot
24,9g
Det finns 109 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 8% fett, 0% kolh., 92% prot.

Andra typer av Tonfisk:

Vit Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad)
Tonfisk i Olja (på Burk)
Ugnsbakad eller Halstrad Tonfisk
Tonfisk i Vatten (Konserverad)
Gulfenad Tonfisk
  Visa fler Tonfisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Coop Tonfiskbitar i Grönsaksbuljong
ICA Tonfisk Filébitar i Buljong
Coop Extra Tonfisk i Vatten
Nixe Tuna Salad With Pasta & Bell Pepper
Nixe Sliced Tuna Steak In Sunflower Oil
Food Collective Tuna Pepper Sauce Wrap


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.