Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 rusk (30 g)
per portion
% RI*
Energi
556 kJ
7%
133 kcal
Fett
4,30g
6%
Mättat fett
2,000g
10%
Kolhydrater
20,00g
8%
Socker
5,40g
6%
Fiber
1,0g
Protein
2,70g
5%
Salt
0,46g
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 01 jun 24 04:30
7%
av RDI*
(133 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (62%)
 
Fett (30%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
133
Fett
4,3g
Kolh.
20g
Prot
2,7g
Det finns 133 kalorier i 1 rusk (30 g).
Kalorifördelning: 30% fett, 62% kolh., 8% prot.

Fler produkter från Ouma:

Sesam Dressing
Gochujang Mayo
Tonkatsu

Andra typer av Kärnmjölk:

Kärnmjölk (Fettsnål, Förädlad)
  Visa fler Kärnmjölk näringsinfo

Andra typer av Småkakor:

Chokladkaka med Chokladbitar i (Mjuka)
Jordnötssmörskakor
Havregrynskaka
Mördegskaka
Kaka
  Visa fler Småkakor näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Oreo Golden Oreo
Garant Syltkakor
Lotus Biscoff Cream
Kakservice Smillas Sursockrade Godisar
Mc Vities Tartlets Choco
Subway 12 Cookie Box


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.