Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 colher de sopa (10 g)
per portion
% RI*
Energi
130 kJ
2%
31 kcal
Fett
1,00g
1%
Mättat fett
0,300g
2%
Transfett
0,000g
Enkelomättat fett
0,000g
Fleromättat fett
0,000g
Kolhydrater
4,00g
2%
Socker
-
Fiber
2,0g
Protein
2,00g
4%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 12 aug 21 05:20
2%
av RDI*
(31 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (49%)
 
Fett (27%)
 
Protein (24%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
31
Fett
1g
Kolh.
4g
Prot
2g
Det finns 31 kalorier i 1 colher de sopa (10 g).
Kalorifördelning: 27% fett, 48% kolh., 24% prot.

Fler produkter från Mundo Integral:

Integrale Fullkorn
Fullkorn Integrale

Andra typer av Havre:

Havre Flingor (Snabblösta, Torkade, Berikade)
Havre Flingor (utan Salt, Tillagade med Vatten, ej Smaksatta)
Havre
  Visa fler Havre näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Arla Jörd
Eldorado Havremjölk
Garant Havregröt med Chia
AXA Roasted Oats Granola Natural
Garant Havregröt Äpple & Kanel
Oatly Havredryck "No Sugars"


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.