Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
410 kJ
5%
98 kcal
Fett
0,30g
0%
Mättat fett
0,100g
1%
Kolhydrater
15,00g
6%
Socker
1,00g
1%
Fiber
5,6g
Protein
6,00g
12%
Salt
0,00g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 21 jun 18 12:23
5%
av RDI*
(98 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (69%)
 
Fett (3%)
 
Protein (28%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
98
Fett
0,3g
Kolh.
15g
Prot
6g
Det finns 98 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 3% fett, 69% kolh., 28% prot.

Andra typer av Bönor:

Gröna Trädgårdsbönor
Gröna Strängbönor
Bruna Bönor
Röda Bönor (Konserverad)
Svarta Bönor
Väl Tillagade Bönor (Burk)
  Visa fler Bönor näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Coop Blandade Bönor
Valfrutta Red Kidney Beans
Planti Bondböna Barista
Garant Ekologisk Bönmix
ICA Basic Kidneybönor
Heinz Beanz In A Rich Tomato Sauce


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.