Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
406 kJ
5%
97 kcal
Fett
7,47g
11%
Mättat fett
4,007g
20%
Enkelomättat fett
2,646g
Fleromättat fett
0,404g
Kolhydrater
1,46g
1%
Socker
0,03g
0%
Fiber
0,4g
Protein
5,74g
11%
Salt
1,02g
17%
Kolestrol
32mg
Kalium
97mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 14 nov 07 05:31
5%
av RDI*
(97 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (6%)
 
Fett (70%)
 
Protein (24%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
97
Fett
7,47g
Kolh.
1,46g
Prot
5,74g
Det finns 97 kalorier i en portion av Ham and Cheese Roll Ups.
Kalorifördelning: 70% fett, 6% kolh., 24% prot.

Relaterade livsmedel:

Subway Ham, Egg & Cheese
Blue Dragon Spring Roll Wrappers
Yam (utan Salt, Avrunnen, Tillagad, Kokt, Ugnsbakad)
Trattoria Alfredo Pizza Ham & Mushrooms
Quest Cinnamon Roll
Myprotein Pop Roll Birthday Cake
ICA Basic Cream Cheese
Vitasia Springrolls Ham And Chicken
Fria Gluten Free Ham & Mozzarella Pizza
Eridanous Cheese Parcels
Milbona Goat Cheese Roll
Yam (med Salt, Avrunnen, Tillagad, Kokt)
Chef Select Sandwich Ham & Cheese
Milbona Cottage Cheese
Burger King Cheese
Estrella Nacho Cheese
Isagenix Plant-Based Snack Bites - Cinnamon Roll
Crusti Croc Cheese Twists
Hatherwood Crumbed Ham
Nice'n Easy Snack Pizza Ham
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.