Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 colher de sopa (10 g)
per portion
% RI*
Energi
126 kJ
2%
30 kcal
Fett
0,40g
1%
Mättat fett
0,000g
0%
Transfett
0,000g
Kolhydrater
4,70g
2%
Socker
0,20g
0%
Fiber
1,7g
Protein
1,90g
4%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
0mg
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 12 jul 23 09:09
2%
av RDI*
(30 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (63%)
 
Fett (12%)
 
Protein (25%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
30
Fett
0,4g
Kolh.
4,7g
Prot
1,9g
Det finns 30 kalorier i 1 colher de sopa (10 g).
Kalorifördelning: 12% fett, 63% kolh., 25% prot.

Fler produkter från Jasmine:

Thai Cube Panang Curry Chicken With Jasmine Rice
Asia Box Chicken Tikka Masala with Jasmine Rice
Asia Box Red Curry Vegetable With Jasmine Rice
Panang Curry Chicken with Jasmine Rice
Asia Box Sweet & Sour Chicken With Jasmine Rice

Andra typer av Havre:

Havre
Havre Flingor (utan Salt, Tillagade med Vatten, ej Smaksatta)
Havre Flingor (Snabblösta, Torkade, Berikade)
  Visa fler Havre näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Edgy Veggie Seitan Taco
Oddlygood Banoffee Barista Oat Drink
Polarbröd Rågkaka Plus Fullkorn
Eldorado Havremjölk Vanilj
AXA Roasted Oats Granola Natural
MATRIKET Havregryn


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.