Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
21 almonds (28 g)
per portion
% RI*
Energi
711 kJ
9%
170 kcal
Fett
16,00g
23%
Mättat fett
1,500g
8%
Transfett
0,000g
Enkelomättat fett
10,000g
Fleromättat fett
3,500g
Kolhydrater
5,00g
2%
Socker
1,00g
1%
Fiber
3,0g
Protein
6,00g
12%
Salt
0,19g
3%
Kolestrol
0mg
Kalium
190mg
10%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Ytterligare beskrivning / noteringar:
Updates made directly from the package:
Ing: Almonds, Vegetable Oil (Peanut, Cottonseed, Soybean and/or Sunflower Seed), Sea Salt.
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 06 maj 21 10:27
8%
av RDI*
(170 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (10%)
 
Fett (77%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
170
Fett
16g
Kolh.
5g
Prot
6g
Det finns 170 kalorier i 21 almonds (28 g).
Kalorifördelning: 77% fett, 11% kolh., 13% prot.
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.