Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
917 kJ
11%
219 kcal
Fett
8,40g
12%
Mättat fett
-
Kolhydrater
26,10g
10%
Socker
-
Protein
9,80g
20%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 08 feb 18 04:12
11%
av RDI*
(219 kal)
11% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (48%)
 
Fett (34%)
 
Protein (18%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
219
Fett
8,4g
Kolh.
26,1g
Prot
9,8g
Det finns 219 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 34% fett, 48% kolh., 18% prot.

Andra typer av Pannkakor:

Pannkakor (Torr Mix)
Vanliga Pannkakor
Blåbärspannkakor
Kärnmjölkspannkakor
Raggmunk
  Visa fler Pannkakor näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Body Science Proteinpannkakor
Dazzley Thin Pancakes
Änglamark Plättar
McEnnedy 6 American Style Pancakes
Kungsörnen Glutenfria och Laktosfria Pannkakor
Itrim Protein Pancake


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.