Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 ml)
per portion
% RI*
Energi
1477 kJ
18%
353 kcal
Fett
4,20g
6%
Mättat fett
1,000g
5%
Transfett
1,000g
Enkelomättat fett
1,000g
Fleromättat fett
1,000g
Kolhydrater
74,60g
29%
Socker
10,00g
11%
Protein
10,40g
21%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 20 feb 24 02:50
18%
av RDI*
(353 kal)
18% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (79%)
 
Fett (10%)
 
Protein (11%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
353
Fett
4,2g
Kolh.
74,6g
Prot
10,4g
Det finns 353 kalorier i 100г (100 ml).
Kalorifördelning: 10% fett, 79% kolh., 11% prot.

Andra typer av Havregrynsgröt:

Havregrynsgröt av Blandvete
Havregrynsgröt
Snabbgröt (1 eller 3 Minuter)
Havregrynsgröt med Frukt
Snabbhavregrynsgröt
  Visa fler Havregrynsgröt näringsinfo

Andra typer av Spannmål:

Flingor
Strimlade Veteflingor (För-Sockrade)
Rostade Risflingor (Berikade)
Cornflakes
Flingor av Vetekli
  Visa fler Spannmål näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Arla Gröt Apple & Cinnamon
ICA I Love Eco Fiberhavregryn
GAAM Nutrition Oatmeal Vanilla
Body Science Oatmeal Mix
Urtekram Boveteflingor
Garant Havregröt med Chia


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.