Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
1180 kJ
14%
282 kcal
Fett
21,96g
31%
Mättat fett
5,736g
29%
Enkelomättat fett
8,134g
Fleromättat fett
5,721g
Kolhydrater
6,38g
2%
Socker
2,6g
3%
Fiber
2,4g
Protein
16g
32%
Salt
1,84g
31%
Kolestrol
375mg
Kalium
400mg
20%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 07 apr 11 05:45
14%
av RDI*
(282 kal)
14% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (9%)
 
Fett (69%)
 
Protein (22%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
282
Fett
21,96g
Kolh.
6,38g
Prot
16g
Det finns 282 kalorier i en portion av Egg & Asparagus Medley.
Kalorifördelning: 69% fett, 9% kolh., 22% prot.

Relaterade livsmedel:

Ägg (Hela)
Starkt Kryddat och Stekt Ägg
Potatissallad med Ägg
Löskokt Ägg
Benedict Ägg
Tonfisksallad med Ägg
Grönsallad med Ägg, Tomater och/ eller Morötter
Kyckling- eller Kalkonsallad med Ägg
Grönsallad med Ägg, Ost, Tomat, och/ eller Morötter
Freshona Asparagus Spears
Stekt Ägg utan Fett
Ägg och Ostsmörgås
Pocherat Ägg
Kokt Ägg
Ägg Bagels
Kania Risotto With Asparagus
Hårdkokt Ägg
Ägg Substitut (Flytande)
Ägg
Stekt Ägg
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.